道家小周天的修炼核心，内丹术静坐有哪些妙用？

在小周天修炼中，打坐或静坐是必修课，更是修炼的核心。

静坐看似简单，好像都可以入门，实则玄妙无穷，看那么多人打坐，但静坐的“真正妙处”，却没几个人能体会的到！

作为小周天的修炼核心，先不说静坐为修炼者带来的诸多好处，我们可以简单地了解，静坐和世俗凡事到底有哪些不同。

在生活中，行世俗凡事靠的是一份努力一份收获；然而，静坐修炼却不一定全靠努力。

做世俗的事，更多时候是一种有为行为；然而，小周天的静坐则会以有为转换为无为。

如果说世俗的事是一种耗损，是放电行为；那么，小周天静坐修炼则是充电行为。

世俗的事指向一，指向多，小周天静坐却指向零。

世俗的事皆妄心，小周天静坐则有意识地关注着修炼者的自身，如果说世俗的事是一只羊，不得不到处寻找草地，而静坐则是牧羊人。

同时，如果你是小周天静坐的修炼者，那么，你就是牧羊人；如果你不懂得静坐修炼，你就是那只到处寻找草地的羊......

在小周天的修炼中，静坐就只是静坐，不管它空，也不管它有，不需要问四禅八定，只需静守神驰则可。

修炼小周天，更多的是修炼心态放松的过程，而这个过程就需要静坐来实现。

松而不纵为修炼，于身于心为裨益，放者，犹如将一袋粮食放在床上；松者，犹如心死之人手里不抓持任何东西，即使宝珠在手，也毫无任何的抓持之力和妄动之念。

作为修炼者，只有做到了如此放松的时候，才能让内心回归到自然的状态，让内心以本来的样子显露和表达出来。

然而，内丹术小周天，静坐的修炼只是给内心一个机会，让其恢复本来的样子，从而内观到本来的样子，让修炼者处于一个安宁自处的时刻。

修炼小周天，不要给静坐附加更多的目的和意义，那样就会使修炼者的内心疲劳和脱离本性。

再说了，如果给内心附加更多的目的及意义，那和我们做凡尘俗事也就没什么两样了，又何必花时间去修炼小周天呢？

在进行静坐修炼时，安静的内心才能产生智慧，从而看见内心的清纯光照和美妙幻化。

修炼小周天，以静坐为核心，让修炼者进行一次生命的大涅槃。

除此，修炼者则只会以一个个体的身份流浪于生死轮回之间，无可自拔。

静坐可让修炼者变成大地，与天地融为一炉，如果不修炼静坐，修炼者只会成为大地上的一粒无明之物。

静坐看似寂然无声，却可充斥一切，从而让慕求解脱者重新得到生的希望和欲望。

当然，在小周天实际修炼中，静坐有着特殊的修炼体式，静坐没有固定的坐相，也没有既定的站相，更没有特定的行相，却可以令一切相状而隐。

修炼小周天静坐，犹如在为内心梳妆打扮，就像一面明镜照对着自己，那是一种内心的美化，修炼者只需要静静地欣赏它的存在。

因此，修炼小周天，静坐是不可或缺的关键一环，正确练习，可令修炼者愈发超然，妙不可言。