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中国十大古法养生专家中国十大修行者

中国十大古法养生专家

随着人们对健康保健的意识不断加强，养生逐渐成为当前大家关注的热门。以下是根据他们的成就、荣誉头衔、知名度、影响力等推荐的中国十大养生专家：

| 序号 | 姓名 | 简介 |
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| 1 | 程莘农 | 中医、针灸专家，联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录中医针灸代表性传承人。 |
| 2 | 颜德馨 | 第一批国家级非物质文化遗产项目中医生命与疾病认知方法代表性传承人，上海同济大学中医研究所主任医师。 |
| 3 | 路志正 | 中国中医科学院主任医师，全国老中医药
道家养生功法

道家养生功法是一种传统的中国养生方法，强调通过修炼身心来达到健康长寿的目的。根据搜索结果，道家养生功法主要包括以下几个方面：

1. 收心求静：这是道家养生功法的基础，通过修炼和调整身心，使心灵达到宁静和平和的状态。

2. 养精固本：这是道家养生功法的核心，通过修炼和调整身心，使精气神得到滋养和巩固，达到健康长寿的目的。

3. 开通奇经八脉：这是道家养生功法的重要内容，通过修炼和调整身心，使气血畅通，保持身体健康。

4. 田精关门：这是道家养生功法的一种修炼方法，通过修炼和调整身心，使精气神得到滋